Diario de Hannah@E, 20 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:
992 kcal Grasa: 53,62g | Prot: 72,58g | Carbh: 56,39g.   Desayuno: Nutriday Double Cream Plain Yoghurt, Boston Cappuccino Rich & Creamy. Almuerzo: Sprite Sprite Zero (Can), Spinach , Wimpy Chicken Fillets. Cena: Cucumber (with Peel) , SPAR Sandwich Ham, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Popcorn - Salt & Vinegar. más...
2176 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 110,6 kg a la Semana

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