Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 60,21g | Prot: 121,12g | Carbh: 102,57g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Lidl Waldbeeren-Mischung, Haferflocken, Bananen, Ei. Almuerzo: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Aldi Bio Penne Vollkorn, REWE Blattspinat, Hähnchenbrust Fleisch, Sonnenblumenöl. Cena: Leichter Genuss Reibekäse, Tomaten, Sonnenblumenöl, Ei. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Harzer Harzer Käse, Aldi Knäckebrot Sesam, Trader Joe's Californische Trockenpflaumen, Aldi Kochschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Salami, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Tuc Tuc Mehrkorn. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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