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20 feb. 18
Diario de Maraneee, 20 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
95,9 kg
Disminuído hasta ahora:
18,1 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2018:
589 kcal
Grasa: 9,65g | Prot: 88,60g | Carbh: 43,73g.
Desayuno:
Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla.
Almuerzo:
Metzger Rinderhüfte, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, Zucchini.
Cena:
Tomaten, Metzger Rinderhüfte, Gurke (Geschält), Aldi Feldsalat.
más...
2602 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, blöde Schwankungen😡Sieht bestimmt morgen wieder besser aus🤗
20 feb. 18 por el miembro:
sandram.80
Das wird das Blutdruckmessgerät sein. Hab ich bis heute Nachmittag
20 feb. 18 por el miembro:
Maraneee
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