Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 45,86g | Prot: 85,58g | Carbh: 176,69g.
Desayuno: Балтийский берег Морская Капуста, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Cena: Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Икра, Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tyufochka
|