Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 59,55g | Prot: 81,78g | Carbh: 117,01g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Горький, Зеленый Чай, Избенка Сыр Адыгейский, Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Cena: Ирбитский Молочный Завод Ряженка 4%, Куриный Суп, Мегамарт Сочень с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Зеленый Чай, Финик, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
1651 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elv-hasanova
|