Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 45,17g | Carbh: 148,47g.
Desayuno: Raspberries , Strawberries , Black Tea, Sugar, Kraft Light Smooth Peanut Butter, Robin Hood Quick Oats, Cream (Half & Half). Almuerzo: Beachbody Sweet & Sour Meatballs. Cena: Grapes (American Type, Slip Skin) , Extra Virgin Olive Oil, Colavita Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, President's Choice Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Grapes (American Type, Slip Skin), 2% Fat Milk, Sue Bee Honey, Ovaltine Classic Malt Mix, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated). más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Bike - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Crossfit - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelfancy
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