Diario de Helenaulman, 19 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2018:
1019 kcal Grasa: 24,10g | Prot: 40,41g | Carbh: 175,63g.   Desayuno: Клубника, Клеверный Мед, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Midori Вермишель Фунчоза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бухта Изобилия Фарш Трески. Cena: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Капустный Салат, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Эдельвейс Айран, Банан. más...
1565 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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