Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 28,21g | Prot: 69,01g | Carbh: 101,88g.
Desayuno: Веселый Молочник Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Сметанин Ряженка 2,5%, Сырники ПП. Almuerzo: Кофе с Молоком, Куриная Грудка с Овощами. Cena: Помидоры, Пекинская Капуста, Лимонный Сок, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Надежда Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд, Яблоко Зеленое, Сырники ПП. más...
|
|
154 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena.makarova2906
|