Diario de Julia Kerala, 18 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2018:
1683 kcal Grasa: 92,90g | Prot: 53,62g | Carbh: 160,96g.   Desayuno: Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная, Дикси Варенье Клубничное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный, Сахар, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Almuerzo: Сгущенка, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Латте Халва, Якитория Хому Сифудо Гедза, Якитория Сякэ Рору. más...
2138 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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