Diario de fatchick26, 18 feb. 18

Perfil de fatchick26 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

lastige maand geweest... gestart met nieuwe medicatie en 2 keer een prednison shot gehad waardoor ik veel vocht vast hield/hou... gewicht was omhpog geschoten maar nu weer terug op 64.8... zal de komende week sneller gaan zakken omdat ik nu eindelijk al het vocht aant verliezen ben dus dan pas kan ik zien wat het eten en sporten daadwerkelijk hebben gedaan

64,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2018:

513 kcal

Grasa: 18,53g | Prot: 30,32g | Carbh: 52,62g. Almuerzo: Banaan. Cena: Jumbo Rauwkostmix Naturel, Iglo Fish Cuisine Italiano. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Succes! Als ik jou was zou ik niet elke dag gaan wegen maar over 1 of 2 weken pas weer, dan is het resultaat extra leuk! Anders voelt het alsof je wacht op iets wat niet gaat komen. Want vocht verlies je ook niet heel snel (naar mijn ervaring)

18 feb. 18 por el miembro: fabiennekiek

dank je 😁 ja ik weet dat dat beter is maar ik heb de routine toch elke dag effe te kijken... kan het niet laten... maar daarintegen boeit het me ook niet als het iets omhoog gaat schommelt toch wel

18 feb. 18 por el miembro: fatchick26


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de fatchick26

Ver la Historia Completa

Diario de fatchick26, 18 feb. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de fatchick26