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mssmkay
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18 feb. 18
Diario de mssmkay, 18 feb. 18
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better than gaining. ..slow progress also welcome
94,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
20,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 febrero 2018:
652 kcal
Grasa: 31,86g | Prot: 59,91g | Carbh: 35,28g.
Desayuno:
Yellow Sweet Corn.
Almuerzo:
Fried Onions, Eskort Lean Diced Bacon, Hard-Boiled Egg.
Cena:
Cabbage, Beef Stew Meat.
más...
932 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos.
más...
peso estable
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Comentarios
I see you 👧
18 feb. 18 por el miembro:
Hariet-Kuda
Hahaha twinie....welcome!!!
18 feb. 18 por el miembro:
mssmkay
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