Diario de mkoerper, 18 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2018:
2028 kcal Grasa: 74,43g | Prot: 112,69g | Carbh: 207,62g.   Desayuno: Aldi Putenbrustaufschnitt, Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Möhren, Lauchzwiebeln, Rote Zwiebeln, Viva Vital Geflügel-Wiener, Gekochte Linsen. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Hasseröder Premium Pils, Kaffee, Milch (Vollmilch). más...
2621 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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