Diario de Chantal N., 16 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2018:
2208 kcal Grasa: 50,32g | Prot: 72,50g | Carbh: 231,84g.   Desayuno: AH Doosjevol Zomerfruit, Melk (Halfvol), Havermout. Almuerzo: Milner Jonge Kaas 30+, Volkoren Brood. Cena: Lidl Extra Mager Rundergehakt, Pasta met Groenten. Pasa Bocas / Otros: Bitterballen, Aldi Zoute Stengels, Merlot, Appel, Koffie, Senseo Cappuccino, SPA Water, Mineola, First Choice Cola Light, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (Geschild), AH Rode Pitloze Druiven, Wasa Cracker. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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