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17 feb. 18
Diario de cappokiss, 17 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2018
139,6 kg
Disminuído hasta ahora:
7,4 kg
.
Aún para ir:
64,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2018:
1791 kcal
Grasa: 68,73g | Prot: 64,94g | Carbh: 230,66g.
Almuerzo:
Kraft Miracle Whip Balance, Iglo Fischstäbchen, Bauer's Geflügelfleischwurst, Kraft Miracle Whip Balance, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Cena:
Nordsee Bismarck-Baguette.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola, Kinder Riegel (12,5g), Lindt Creation Pistazie.
más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Comentarios
Hey, super! Freu mich für Dich!
17 feb. 18 por el miembro:
DickesDing2017
Danke ☺️
17 feb. 18 por el miembro:
cappokiss
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