Diario de platoniwan, 17 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2018
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2018:
980 kcal Grasa: 55,96g | Prot: 87,76g | Carbh: 33,36g.   Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий, Карат Сливочный Сыр Violette , Finn Crisp Coriander, Вареное Яйцо. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Cena: Виктория Картофель Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. más...
3226 kcal Ejercicio: Хотьба 17.02 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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