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16 feb. 18
Diario de sueely, 16 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
85 kg
Disminuído hasta ahora:
0,6 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 febrero 2018:
461 kcal
Grasa: 19,07g | Prot: 19,37g | Carbh: 58,36g.
Desayuno:
Canderel Adoçante, Café.
Almuerzo:
Alface Rúcula, Ovo Mexido.
Cena:
Aipo, Pepino (com Casca), Alface.
Pasa Bocas / Otros:
Mel, Triunfo Bolachas Cream Cracker, Mel, Lipton Chá Camomila.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
força!
16 feb. 18 por el miembro:
paula queiros
Obrigada querida.. Foco chega de ser gorda
19 feb. 18 por el miembro:
sueely
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