Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3043 kcal
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Grasa: 191,74g | Prot: 192,09g | Carbh: 76,31g.
Desayuno: Café, Canastra Queijo Minas Artesanal. Almuerzo: Abobrinha, Qualitá Tomate Grape, Alface, Sadia Bacon em Cubos, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Limão, Sadia Salamitos Pepperônico, Sadia Salamitos Lemonástico. Cena: Limão, Skol Beats Sense, Azeitonas Verdes, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Pancetta, Aurora Linguiça Toscana, Korin Coxinha da Asa, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Oficina Funcional Bombom de Pasta de Amendoim com Whey Protein Low Carb, Copra Chips de Coco Sabor Cebola e Salsa, &Joy Protein Nuts Coco + Amêndoas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aiseamaral
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