Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 104,38g | Prot: 46,77g | Carbh: 195,70g.
Desayuno: Kinder Milchschnitte, Croissant, Hohes C Orangensaft , Rührei, Nutella Nutella, Ja! Fleischwurst, Schär Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Tomaten, Aldi Brötchen. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Liebe Anna, ich hoffe du ärgerst dich nicht allzu sehr. Kopf hoch und weiter machen. Auch du schaffst das. LG
16 feb. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Hey Nizzy, es geht. Heut morgen hab ich mich mit einer Freundin zum Frühstück getroffen. Da ging es ins frustfuttern. Abeeeer, direkt bereut und die Challenge motiviert mich, ab jetzt (nein, nicht erst ab morgen!) wieder voll dran zu sein.
Danke für die Motivierung! 😊
Wie läuft es bei dir?🙃
16 feb. 18 por el miembro: annabär23
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Hi Anna, bei mir läuft es gerade richtig klasse (was die Abnahme angeht). Wenn man sauber notiert und Sport macht, läuft es wie am Schnürchen. Finde ich gut, dass du JETZT startest. Vielleicht sind wir ja in einem Team in der Challenge ;-)
16 feb. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Oh, das freut mich für dich! Was für Sport treibst du so?
Es wäre mir eine Ehre, dich als Teammitglied zu haben. 😉
16 feb. 18 por el miembro: annabär23
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Peso Histórico de annabär23
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