Diario de liloupette, 16 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2018:
717 kcal Grasa: 23,31g | Prot: 61,99g | Carbh: 59,35g.   Desayuno: Café, Tassimo Carambar. Almuerzo: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, d'Aucy Poêlée Jardinière au Jus de Carottes, Maître Coq Bouchées de Poulet Nature. Cena: Delisse Fromage Blanc 3%, Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées, Salade Verte. más...
1911 kcal Ejercicio: Abdominales - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Remo - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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