Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 74,41g | Prot: 70,36g | Carbh: 165,49g.
Desayuno: Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Rasting Hähnchenfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Deluxe Mandel Pesto, Bio Vollkornspaghetti. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Schafskäse, Kirschtomaten, Feinkost Dittmann Spanische Artischockenherzen, Aldi Rote Paprika, Champignons, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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