Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 73,07g | Prot: 58,37g | Carbh: 157,78g.
Desayuno: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Äpfel, Goldland Blütenhonig, Haferflocken, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Milbona Skyr Pur, Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Käsekuchen, Rama Rama mit Butter, Sarotti Eszet Schnitten, Dinkelvollkornbrot. Cena: Edeka Romanasalat, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Vita D'or Rapsöl, Milbona Joghurt 0,1%, Gurke (mit Schale), Karotten, Pizza Salami. más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Guten Morgen! Wie bist Du eigentlich auf Deinen Nickname gekommen?
15 feb. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Guten Morgen, ja der ist witzig
15 feb. 18 por el miembro: MoFu27
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Keine Ahnung, den nutze ich relativ viel. Ist glaub mal entstanden, weil alles andere schon vergeben war 😂
Guten Morgen
15 feb. 18 por el miembro: chaos-blubb
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16 feb. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de chaos-blubb
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