Diario de rosanaamarillo, 15 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:
1252 kcal Grasa: 25,71g | Prot: 93,13g | Carbh: 178,21g.   Desayuno: Ciruela, Café con Leche Descremada, Avena Instantánea. Almuerzo: Pimientos Amarillos Dulces, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Banano, Batido Proteinas. Pasa Bocas / Otros: Queso Crema (Semi Descremado), Club Social Galletas Integrales, Manzanas Rojas Deliciosas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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