Diario de dzubamary, 15 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
53 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:
1284 kcal Grasa: 76,45g | Prot: 74,68g | Carbh: 77,68g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Кофе с Молоком, Пятерочка Сыр Пошехонский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Апельсин . Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Агрокомплекс Кефир 2,5%. más...
1294 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dzubamary


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.