Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 71,21g | Carbh: 260,25g.
Desayuno: Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Dickmann's Schokokuss, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Espresso, Dickmann's Schokokuss. Cena: Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch , Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Espresso, Zucker, Gemischter Salat, TiP Forellenfilets Geräuchert, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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