Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 145,12g | Prot: 82,46g | Carbh: 137,87g.
Desayuno: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Almuerzo: Yoğurt, Kapuska, Etli Kuru Fasulye. Cena: Zeytinyağlı Pırasa, Yoğurt, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Siyah Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
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peso estable
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Peso Histórico de birdostunuzum
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