Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 74,06g | Carbh: 188,86g.
Desayuno: Sütaş Beyaz Peynir, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Menemen, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kırmızı Lahana, Mercimek Çorbası. Cena: Yoğurt, Eti Form Kepekli Light , Tam Buğday Ekmeği, Şehriye Çorbası, Dana Eti. Pasa Bocas / Otros: Çay Şekerli, Kuru Kayısı, Çay Şekerli. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kubraydo
|