Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 94,84g | Prot: 73,70g | Carbh: 152,30g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Грейпфрут, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Российский. Almuerzo: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, La Pina Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: La Pina Арахисовая Паста, Макароны по Флотски, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 3,2%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de itaya_k
|