Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1864 kcal
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Grasa: 83,79g | Prot: 133,14g | Carbh: 109,11g.
Desayuno: Sweet Red Peppers, Egg (Whole), PnP Fat Free Milk, Asparagus (Drained Solids, Canned). Almuerzo: Rump Steak, Figs (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Blue Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Clover Feta Plain. Cena: Clover Cheddar Cheese, Chicken Breast Meat, Nestle Aero, Chardonnay Wine, Biltong, Willards Cheese Curls. Pasa Bocas / Otros: Serena Balsamic Vinegar, PnP Shredded Tuna in Water, Home Made Seed Crackers. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yolanda Henning
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