Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 76,23g | Carbh: 182,73g.
Desayuno: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten, Vers Geperst Sinaasappelsap. Almuerzo: Deen Bakkersvloer Zonne, Beemster 30+ Oude Kaas, Ijsbergsla, Aardbeien, Amerikaanse Druiven. Cena: TopVit Magere Kwark Aardbei-Framboos, Lidl Rundervinken, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Verkade Karamel Zeezout, AH Ongebrande Notenmix. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jong1432
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