Diario de vkingsley, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
1330 kcal Grasa: 88,27g | Prot: 117,17g | Carbh: 15,46g.   Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Baked or Broiled Lobster. Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Albertsons Heavy Whipping Cream, HEB Bacon Wrapped Stuffed Jalapenos with Cream Cheese, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. más...
1691 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Durmiendo - 23 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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