Diario de mayhhthai, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
1245 kcal Grasa: 69,48g | Prot: 106,94g | Carbh: 51,56g.   Desayuno: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Molho de Pimenta, Maracujá, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface, Couve Manteiga Crua. Cena: Torresmo, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Pepino (com Casca), Tomates, Ovo Cozido. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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