Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 87,95g | Carbh: 251,37g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee, Dickmann's Schokokuss. Almuerzo: Zucker, Dickmann's Schokokuss, Espresso. Cena: Putenbrust Fleisch, Zucker, Gemischter Salat, Espresso, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), hanuta Hanuta Minis, Baguette, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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