Diario de alexi-s, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
106,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 38,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
3021 kcal Grasa: 140,68g | Prot: 128,72g | Carbh: 312,66g.   Desayuno: Диетическая Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Мёд, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Мишкино Счастье Козинак, Протеин Бар Батончик. Cena: Сосиски Молочные, Сыр Российский, Помело, Макфа Макароны Отварные, Банан. Pasa Bocas / Otros: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Агуша Творожок, Сетунь Паштет Утка с Черносливом, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alexi-s


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.