Diario de chezzium, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
900 kcal Grasa: 80,86g | Prot: 37,36g | Carbh: 13,30g.   Almuerzo: Coconut Milk (with Water), Beef. más...
2686 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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