Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 40,80g | Prot: 100,79g | Carbh: 116,57g.
Desayuno: Овсянка с Фруктами. Almuerzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Cena: NL International Коктейль Манго, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Valio Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Замороженная Вишня, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Prime Star Витаминный Салат. más...
|
|
550 kcal
|
Ejercicio:
Беговая дорожка быстрая ходьба - 1 hora, Lower body - 35 minutos, Apple Health - 22 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de r.katarrina
|