Diario de kissmyknees, 14 feb. 18

w końcu coś zaczyna ruszać 😉
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
1451 kcal Grasa: 47,81g | Prot: 108,21g | Carbh: 146,21g.   Desayuno: Pilos Serek Wiejski Lekki, Pomarańcze, Grejpfrut. Almuerzo: Mięso z Piersi Indyka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Pieczarki, Mięso z Piersi Kurczak, Pomidory Koktajlowe, Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal, Fit & Easy Mix Sałat Party. Cena: Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem, Wawel Michałki Klasyczne, Kawa. más...
1895 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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