Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
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125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 124,78g | Carbh: 94,45g.
Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Milk (Nonfat), Starbucks Caffe Americano (Venti). Almuerzo: Mushrooms, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Pine Nuts, Boiled Egg, Red Gold Diced Tomatoes, Spinach, Grape Tomatoes. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Broccoli (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Lemon Bar Cookie, Galbani Reduced Fat String Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Swillary
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