Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 45,05g | Prot: 98,00g | Carbh: 125,79g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%, Чибо Gold Selection, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Плов из Индейки Усова 05.02., Красный Лук. Cena: Филе Усова Запечённое Правильное, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Печенье Кокосовое Усова 13.02., Чибо Gold Selection, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
|
2148 kcal
|
Ejercicio:
Ходьбп - 20 minutos, Эллипс - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|