Diario de liloupette, 13 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018

59,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2018:

679 kcal

Grasa: 26,38g | Prot: 56,45g | Carbh: 52,28g. Desayuno: Tassimo Milka. Almuerzo: Leader Price Yaourt Bifidus Vanille, Justin Bridou Bacon Fumé, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel. Cena: Tassimo Milka, Carrefour Saumon au Naturel, Carrefour Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne. más...

1485 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Voilà deux jours que je perd pas pff

13 feb. 18 por el miembro: liloupette

tien bon comme sa on est deux lol

13 feb. 18 por el miembro: foulou

ne pas se peser tous les jours les filles lol 2 fois max par semaine c'est moins décourageant ;-)

13 feb. 18 por el miembro: Benfufu

Oui benfufu mais cest dur je veux trouver mon equilibre alors je veux vérifier si ma journer avec l'alimentation a etait un succès ou pas, du coup je contrôle lol

13 feb. 18 por el miembro: foulou

😊

13 feb. 18 por el miembro: liloupette


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