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Bin jetzt endlich meine lästigen zwei Weihnachtskilos los
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 99,84g | Prot: 108,30g | Carbh: 230,06g.
Desayuno: Pekannüsse, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Vilsa Orange, Chiquita Banane, Elstar, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Almuerzo: Seeberger Sonnenblumenkerne, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, REWE Avocado, Eisbergsalat, Lidl Salatherzen, Radieschen, Tomaten, Taifun Feto Kräuter, Dill, REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Balsamico, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wheaty Veganbratstück Kassler 2.0. Pasa Bocas / Otros: Rapunzel Bionella. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Medusas World
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