Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 52,85g | Prot: 55,50g | Carbh: 76,01g.
Desayuno: Сахар, Сметана , Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Рассольник. Cena: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Almette Сыр Творожный с Зеленью, Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Тушеные, Жареный Картофель, Русское Море Горбуша Запеченная . más...
|
|
2233 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nat_1981
|