Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
|
128,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
985 kcal
|
Grasa: 36,21g | Prot: 68,02g | Carbh: 122,41g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Золотая Жменька Коктейль Орехи и Сухофрукты, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Almuerzo: Азбука Здоровья Конфеты без Сахара, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Cena: Магнит Ролл с Лососем и Огурцом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
|
3179 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|