Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 8,68g | Prot: 72,47g | Carbh: 109,89g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Edeka Deli Granatapfelkerne, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Möhren, Ja! Delikatess Kochschinken. Cena: Blaubeeren, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. Pasa Bocas / Otros: Wasser, REWE Holunderblütensirup, Tee, Tee, Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Cocktailtomaten. más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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