Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 29,33g | Prot: 152,90g | Carbh: 172,54g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Помидоры, Мистраль Гречка. Almuerzo: Каждый День Блины, Bona Vita Соевый Шницель, Помидоры, Капуста, Мистраль Гречка. Cena: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Чебуречье Чебурек с Картофелем и Грибами, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. más...
|
|
1483 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 21 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|