Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 52,46g | Prot: 83,28g | Carbh: 191,97g.
Desayuno: Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ирис Лён Коричневый, Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег. Almuerzo: Дивинка Песочное Печенье Цельнозерновое, Hipp Фруктовый Чай, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Cena: Кофе с Молоком, Престиж Тарталетки, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Будьте Здоровы Мюсли Тропический Рай, Molli Йогурт 3,2%, Куриное Филе на Пару. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рот Фронт Крекер с Пищевыми Волокнами, Красные Яблоки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de turtusya
|