Diario de PbSULAK, 09 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
165,4 kg Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2018:
4340 kcal Grasa: 307,87g | Prot: 301,37g | Carbh: 29,42g.   Desayuno: Great Value Deluxe American Cheese, Swiss Processed Cheese, Egg White, Egg, La Tourangelle Avocado Oil, La Tourangelle Avocado Oil, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut. Almuerzo: Jack Link's Breakfast Bacon Applewood Smoked, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Taco Sauce, Taco Bell Side of Taco Meat, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Cena: Deli Sliced Ham, Salami, Animal Fat or Drippings, Great Value Deluxe American Cheese, Swiss Processed Cheese, La Tourangelle Avocado Oil, Egg White, Egg. Pasa Bocas / Otros: Animal Fat or Drippings, Pork Sausage Patty or Link, Egg, Egg White. más...
4084 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
Ganando 12,1 kg a la Semana

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