Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 55,75g | Prot: 40,13g | Carbh: 139,44g.
Almuerzo: Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rye Bread. Cena: Dempster's Hamburger Buns, Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Apple Pie (Two Crust), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pasa Bocas / Otros: Pecans, Chapman's Vanilla Ice Cream, Peach Cobbler, Cheddar Cheese. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SharonMWa
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