Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 44,18g | Prot: 69,89g | Carbh: 171,70g.
Desayuno: Café Expresso, Crêpes Nature, Sucre, Café Expresso, Bonne Maman Confiture Figues Violettes. Almuerzo: Café Expresso, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Cena: Entremont Emmental, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Crêpe Ordinaire, Sucre, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, Liebig Cèpes et Bolets à la Crème Fraîche. Pasa Bocas / Otros: Sucre, Crêpe Ordinaire, Bjorg Fourrés Abricot, Café Expresso, Sucre, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. más...
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3594 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Reparación - 3 horas, pas - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ghis.gua
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