Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 107,13g | Carbh: 203,30g.
Desayuno: Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Печенье Майское, Slakon Крекер с Начинкой "с Курагой", Чистая Крупа Геркулес, Сахар, Оливковое Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Сахар, Ряба Томатная Паста, Хлеб Черный, Куриное Филе, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Морковь, Блины, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lera192
|