Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 71,81g | Carbh: 155,22g.
Desayuno: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Balans. Almuerzo: Cherrytomaten, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, AH Vezelrijk Meergranen Brood, Blue Band Goede Start. Cena: All Seasons Gemengde Sla, Plus Tuinkruiden Dressing, Optimel Cranberry Granaatappel Drink, Bertolli Pastasaus Tradizionale, Combino Spaghetti Integrali, Plus Mager Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Appels. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lonnekevan toledo-henneveld
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